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戸隠にお世話になって30年経ちました。4人の子供たちの五感を鍛える道場でもありました。たくさんの戸隠の人々に助けられてここまで来ました。

KOSHIMIZUJIN

 満月の早朝 

2019-11-13 09:29:15

6月18日黒姫山どっしり水面に 2

 戸隠連山 モルゲンロートに輝く 高妻山山頂付近 積雪確認 
 予報より若干高めの気温
 それでも 路は霜で真っ白。 バス通りを スキー場へ向かって
 うすいさんちのクロヒメ お散歩。 嬉しそうだ!!
 
 写真 2019年6月18日 信濃町からの黒姫山

 

たく

たく

小さい頃から通っていた戸隠で、今はスキーコーチをしています!!IWスキースクールを拠点に戸隠スキー場を最大限知ってもらって、楽しんでもらえるレッスンを展開しています!!

taku's日記

軽井沢 早朝トレーニング

2019-11-12 19:46:17

【軽井沢早朝キャンプ】

 

image

 

いよいよ始まりました!

 

毎年恒例の、軽井沢早朝キャンプです。

 

早朝5時~7時20分のトレーニング。

 

日中のゲレンデは、リフト待ち20~30分、ゲレンデも混雑しています。

 

早朝は、ストレスなく滑り込むことができます。

 

シーズンインに欠かせない、フリースキー。

 

しっかりと滑り込んで、充実したシーズンイントレーニングを行いましょう!

 

日程

 

週末

・11月16日() キャンセルがあり、若干名OK

・11月17日() キャンセルがあり、若干名OK

・11月23日() 若干名OK

・11月24日() 若干名OK

・11月30日() まだ余裕あり

・12月1日() まだ余裕あり

 

平日 ガラガラです!

・11月18日(月)

・11月19日(火)

・11月20日(水)

・11月21日(木)

・11月22日(金)

※期間中、火曜・水曜・金曜は午前中も滑るかもしれません。

 

平日に滑ることができる選手は、おすすめです!

週末よりも人数が少なく、たくさん滑り込むことが可能です。

 

早朝5時~7時20分なので、終わってから都内に戻ることも可能です。

 

学校の始まりが遅い、就業開始が自由。など、ご自分の予定にも合わせやすいですね。

 

 

軽井沢で朝活してから時間を有意義に使いましょう!

 

宿泊を希望の方は、ご相談ください。

 

また、宿泊の選手は、日中は陸上トレーニング・学習時間を確保します。

 

申込・問合せ、お待ちしております!

 

 

軽井沢キャンプ 詳細

 

 

申込・問合せ

スノーアーネスト 

橋本 拓

携帯:090-4921-5684

メール:tak.1207@poem.ocn.ne.jp

 

 

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戸隠にお世話になって30年経ちました。4人の子供たちの五感を鍛える道場でもありました。たくさんの戸隠の人々に助けられてここまで来ました。

KOSHIMIZUJIN

 横手山 初冠雪

2019-11-12 18:28:07

11月12日 路地は枯野2

 屋根から 雨だれが 朝日を浴びて
 風やや強く 落葉松の大木を揺らす
 南側の庭は 枯野


 風 弱まると 外作業
 枯れ枝枯葉を集める
 除雪機のナット締めをする
 長野気象台 横手山の初冠雪確認
 前橋気象台 浅間山の初冠雪確認
 今晩は、満月だ

 

たく

たく

小さい頃から通っていた戸隠で、今はスキーコーチをしています!!IWスキースクールを拠点に戸隠スキー場を最大限知ってもらって、楽しんでもらえるレッスンを展開しています!!

taku's日記

祝!初出場!日大明誠高校サッカー部 全国高校サッカー選手権大会!!

2019-11-12 06:49:28

先週の土曜日、山梨県甲府市にある中銀スタジアムにて、

 

山梨県高校サッカー選手権 全国高校サッカー選手権大会予選 決勝が行われました!

 

日大明誠高校 VS 日本航空高校 



 

 

そうです。今でこそ、このブログはスキーのことばかりですが・・・

 

私自身、小学校・中学校・高校とずっとサッカー部に所属していました。

 

そして、今働いている日大明誠高校サッカー部の出身なのです!!

 

当時、私が高校2年生の時に関東大会へ出場し、私が3年生の時も、関東大会へ出場したことを

 

覚えています。

 

その時の関東大会出場から、何年がたったか?

 

 

山梨県内の勢力図もだいぶ変化しおてきていますが、ついにやりました!!!!

 

創部以来初となる、全国高校サッカー選手権大会に出場します!!!!

 

初優勝!!!!










 

OB・OG、関係する全ての方が、いつかはいつかは・・・

 

と思い、待っていました!

 

本当におめでとう!!!

 

 

 

昨年までは、私も夏の合宿のお手伝いに行っていましたが、今年はパス。

 

それでも、サッカー部の選手達とのコミュニケーションは多く、とくに、キャプテンの鶴見とは、

 

夏休み以降、ウェイトやランニングなど、スキー部と一緒にトレーニングに励んでくれていたので、

 

思い入れがあります。

 

今日もこのあと、一緒にウェイトトレーニングです。笑

 

 

 

サッカー部は、120名を超える部員がいます。

 

この全国大会出場が、ある意味、チームを大きく変えてくれるチャンスですね。

 

120名もいれば、色々とありますから・・・

 

山梨県内の代表として、全国大会へ出場するアスリートとして、そして、日大明誠高校の生徒として、

 

プライドを持ち、さすが!という立ち振る舞い・行動で、周囲の期待に応えてもらえたら嬉しいですね。

 

120名全員が。

 

選手権までの1ヶ月半、まだまだ伸びるはず!

 

頑張れ!

 

頑張れ!






 

 

 

 

 

 

たく

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taku's日記

軽井沢 早朝トレーニング2.3

2019-11-11 16:32:08

軽井沢早朝トレーニング2週目が終わりました!


今回は、2日ともこちらの、栗の木コース。

2日ともまずまずのコンディションで滑り込むことができました。

まだまだシーズン始まったばかり。

焦らずに、雪に慣れて、マテリアルに慣れて、徐々にペースアップしていきたいですね!

今週は初参加の方も来てくれました。

嬉しいですね!









軽井沢早朝トレーニング まだまだ行います。

 

日程

 

週末

・11月16日(土)

・11月17日(日)

・11月23日(土)

・11月24日(日)

 

平日

・11月18日(月)

・11月19日(火)

・11月20日(水)

・11月21日(木)

・11月22日(金)

 


平日に滑ることができる選手は、おすすめです!

週末よりも人数が少なく、たくさん滑り込むことが可能です。

 

早朝5時~7時20分なので、終わってから都内に戻ることも可能です。

 

学校の始まりが遅い、就業開始が自由。など、ご自分の予定にも合わせやすいですね。

 

 

軽井沢で朝活してから時間を有意義に使いましょう!

 

宿泊を希望の方は、ご相談ください。

 

また、宿泊の選手は、日中は陸上トレーニング・学習時間を確保します。

 

申込・問合せ、お待ちしております!

 

 

 

 

申込・問合せ

スノーアーネスト 

橋本 拓

携帯:090-4921-5684

メール:tak.1207@poem.ocn.ne.jp

 

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アルムかーさん ブログ更新

2019-11-11 16:16:58

11月9月13日 鹿島槍と山桜

 10ケ月ぶりのブログ更新 
 お人柄と季節感あふれる写真・文章
 いつも楽しみにしています。
 
 先日、アルムへ初めておじゃました。
 初めての顔 髭面の顔なのに
 
 対応してくださったのは
 すがすがしい 笑顔の若者でした。
 アルムの母さんの孫だという。


 越水の明日が、
 明るい未来が見えた瞬間でした。


写真 2019年5月9日 ロッジアルム前のバス路から 鹿島槍
 
 

 

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戸隠にお世話になって30年経ちました。4人の子供たちの五感を鍛える道場でもありました。たくさんの戸隠の人々に助けられてここまで来ました。

KOSHIMIZUJIN

今日も 枯れ枝 枯葉 集め

2019-11-11 16:07:18

11月11日 毎日

今晩 雷雨だというので 急いで枯れ枝枯葉を集める。熊手で
でも この程度の運動量では、食べている量の方が多いので カロリー消費できない。毎日、体重計にのる。血圧計測。ラジオ体操第一 第二を。
 本日は、57.8キログラム

 

アルムかーさん

アルムかーさん

信州・戸隠で可愛い山小屋【ロッヂアルム】を営んでいる夫婦の日々の暮らしをお伝えするBlogです。戸隠の四季の移り変わりを楽しんで下さい。

ロッヂアルムの戸隠日記

秋の風景

2019-11-10 21:11:13

しばらく更新ができておりませんでした。
夏もすぎ、霜が下り寒さを感じる季節になりました。
アルムの朝の庭の風景です。

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秋の味覚のやまぶどうとナラタケが採れました。

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11月6日は霜が降り、−1度の寒い朝でしたが
中社地区防災訓練に行ってきました。
消火栓の使用方法、土嚢の作り方、消火器の取り扱い等を訓練しました。

今年は長野市内でも災害の影響がありました。
日々の備えの重要さに改めて気づいた一日となりました。

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